Retraite Bien-être

Week-end Retraite Bien-Être – Reliance

Accordez-vous une véritable parenthèse pour ralentir, respirer et vous reconnecter à vous-même.

Chaque retraite est unique et s’adapte à la saison, au lieu d’accueil et aux intervenants présents. Le programme est susceptible d’évoluer selon les dates afin de vous proposer une expérience toujours plus riche et adaptée.

Au programme (selon les dates) :

Sophrologie
Aqua sophrologie
Relaxation, respiration et méditation
Balades en pleine nature
Cercles de parole
Réflexologie plantaire
Ateliers autour des émotions et du développement personnel
Lever ou coucher de soleil en conscience
Repas conviviaux
Activités bien-être et créatives
Massages ou soins partenaires
Interventions de professionnels du bien-être, de la santé et de la parentalité
Temps libres pour se ressourcer

Chaque retraite est pensée autour d’une thématique (gestion du stress, parentalité, grossesse, confiance en soi, burn-out, deuil, traumatismes, reconnexion à soi, etc.).

Accessible à tous, sans prérequis, chacun évolue à son rythme dans un cadre bienveillant, confidentiel et sans jugement.

Le programme détaillé, les intervenants, les activités et les lieux seront communiqués pour chaque date de retraite.

Reliance vous accompagne vers un mieux-être durable, pour retrouver votre équilibre, votre souffle et renouer avec l’essentiel : vous-même.

Le programme détaillé, les intervenants, les activités et les lieux seront communiqués pour chaque date de retraite.

Reliance vous accompagne vers un mieux-être durable afin de retrouver votre équilibre, votre souffle et de renouer avec l’essentiel : vous-même.

Pour toute demande d’information ou pour réserver votre place, contactez-nous :

contact.reliance.sterennlebras@gmail.com